¿Todos los deportes son buenos para las varices?

February 2nd, 2012

Una duda que se suele presentar en las personas con varices es si cualquier deporte es recomendable para las varices. Pues bien, como en todo, hay unos que te ofrecerán mayores beneficios que otros.

Lo deportes de contacto como el rugby o el fútbol pueden no ser tan beneficiosos como cabría pensar ya que un golpe puede provocar la rotura de la variz. En cambio, parece que otros ejercicios como la natación o caminar, resultan muy ventajosos para las personas con este problema.
ejercicios

Además habrá que evitar los deportes en los que el ejercicio fomente el permanecer en la misma posición durante mucho tiempo realizando esfuerzos, como en la halterofilia.

Lo más aconsejable será la realización de ejercicios aeróbicos de forma moderada y adecuado a las caracteríasticas de cada persona. Hay que buscar deportes que favorezcan la circulación sanguínea, sobre todo en las pantorrillas que bombearán la sangre.

 

Las varices también afectan a los hombres

January 26th, 2012

Las varices no son un problema exclusivo de las mujeres como mucha gente piensa. De hecho, se calcula que el 35% de los casos se presentan en hombres.
las varices en los hombres

Sin embargo, los hombres no suelen acudir al médico para su diagnóstico o tratamiento y sólo se deciden por ir al hospital cuando se trata de un caso muy avanzado o que presenta complicaicones. Estamos ante un problema que mucha gente asocia con el sexo femenino y, aunque haya más casos en las mujeres por la influencia hormonal, no hay que olvidar que también afecta a los hombres y el no hacer caso de su aparición puede acarrear muchas molestias.

La mejor herramienta para combatirlas es la prevención y algunos aspectos sencillos como no permanecer de pie en la misma postura durante mucho tiempo, evitar la ropa ajustada y las altas temperaturas y una dieta equilibrada, pueden ser muy útiles.

 

Prevenir las varices

January 20th, 2012

La parición de las varices es además de un problema estético, un problema de salud que puede derivar en molestias y complicaciones como dolores, picores o calambres. Por eso queremos recomendaros una serie de consejor para evitar en la medida de lo posible su aparición.

Lo primero a lo que hay que prestar atención es a la comida. El sobrepeso puede ser una causa de la aprición de varices. Además una dieta equilibrada y rica en fibra puede ayudar a que no salgan.

Por supuesto, el ejercicio es fundamental. Hay que mantener una buena circulación sanguínea y para ello el deporte nos beneficiará. Evitar estar mucho tiempo con las piernas en la misma posición también es importante por lo que es recomendable caminar con regularidad.

El uso de tacones y prendas ajuastadas o el permanecer de pie durante un largo período de tiempo puede acarrear que las varices aparezcan en nuestras piernas.

No someter a las piernas a un calor excesivo. Las altas temperaturas pueden inflir de manera negativa y favorecer que salgan varices.

Hay que recordar que hay cierta predisposición genética para la aparición de varices, por lo que las personas que tengan antecedentes deberán prestar más atención a sus piernas.

venas varicosas

December 15th, 2010

Las denominadas venas varicosas son venas superficiales que se han dilatado a causa del mal funcionamiento de las válvulas o de la hipertensión de las propias venas. Estas venas varicosas se presentan como vasos hinchados, normalmente con forma de sacacorchos, y son muy molestas porque causan dolor y pesadez en las piernas. Las venas varicosas pueden ser de dos tipos: primarias o secundarias. Las primeras son causa directa de una estructura venosa defectuosa, mientras que las segundas se deben a una lesión de la red venosa. Ambos tipos de venas varicosas están bien diferenciados, algo fundamental a la hora de tratar unas u otras.

En los últimos tiempos han proliferado mucho los tratamientos naturales para eliminar las venas varicosas. Estos extractos herbales tonifican la pared venosa y evitan su excesiva dilatación, estimulando la circulación de retorno de la sangre en el interior de las venas. Muchas de estas plantas refuerzan y renuevan las células endoteliales, las cuales recubren el interior de todos los vasos sanguíneos, reduciendo de esta forma la hinchazón de los tejidos e impulsando la circulación venosa, para así paliar las venas varicosas. Éstas son algunas:

• Butcher´s Broom (Ruscus Aculeatus): El extracto que se obtiene de sus raíces produce una contracción de los vasos sanguíneos, lo que fortalece las paredes de los capilares y ayuda a disminuir la inflamación. Se emplea habitualmente para tratar problemas provocados por la mala circulación de la sangre, como por ejemplo las venas varicosas y también las hemorroides.

• Horse Chesnut extract (extracto de Castaño de Indias): También llamado Aesculus hippocastanum, esta planta es muy eficaz para atenuar la insuficiencia venosa crónica y para regenerar la apariencia estética de las venas varicosas. Tiene propiedades antiinflamatorias y astringentes.

• Pine Bark Extract (Pinus Maritima): El leucocianidol tiene propiedades vitamínicas y antihemorrágicas, lo que ayuda a controlar la permeabilidad incrementar la resistencia capilar. Está indicado para venas varicosas, hemorroides y fragilidad capilar.

esclerosis varices – Sorpréndete

September 28th, 2010

La esclerosis varices es una metodología de la que se dispone hoy en día para tratar el tema de las varices en las piernas.  Suele ser utilizada para tratar afecciones de tipo estético.  Este método consiste en la inyección de un líquido esclorosante que funciona lastimando la pared interna de la varice.  Sin embargo el mercado actual ofrece una enorme cantidad de otros métodos.  Entre éstos se puede menciona Varesil.  Un producto doblemente eficaz cuya característica principal es el ataque del problema tanto en el presente como en el futuro.  Asimismo es recomendable que te interiorices más en el tema navegando por Internet donde te encontrarás con sitios como el presente

medias para las varices – Entra y descubre

September 28th, 2010

Existen medias elásticas con ajuste de compresión que te ayudan a evitar que la sangre se dirija hacia las venas más pequeñas y cercanas a la piel; su uso es exclusivo para aquellas personas con varices.

Es importante obtener más información a cerca de las medias para las varices, a fin de conocer sus ventajas.

La utilidad que trae el uso de estas medias, es aliviar considerablemente el dolor de las piernas.

Además, están recomendadas para todos los grados de varices; desde los más graves hasta los más benignos.

Este tipo de productos sólo previenen la sensación de cansancio constante de los miembros inferiores; pero para que sean realmente eficaces, tienen que estar complementados con otro tipo de tratamiento.

Los tratamientos más comunes paras las venas inflamadas son: los naturales, quirúrgicos y no quirúrgicos.

Para obtener mas información sobre los diversos tratamientos para las varices, continúa navegando por esta web; que cuenta con una amplia y completa reseña sobre la problemática.

como eliminar varices – Aprende

September 28th, 2010

Las varices son el tormento de muchos hombres y mujeres de todo el mundo  y es que es un problema que complica la salud y tiene consecuencias poco estéticas.
Las várices es una disfunción causada por falta de la circulación sanguínea, la misma ocasiona la inflamación de las venas causando mucho dolor y cansancio en las piernas.
Estéticamente las varices se muestran como líneas de colores debajo de la piel,
pero si no se tratan a tiempo pueden dilatarse al punto de desfigurar las piernas.
Lo más aconsejable si sufres de varices es navegar por esta página, aquí encontraras los mejores tratamientos y precio para eliminar varices.

varices embarazo | Descúbrelo

September 28th, 2010

Las varices embarazo resultan ser una afección bastante común y usual.  Es así que muchas mujeres padecen de este problema durante el transcurso de su embarazo.  Es por esta razón que resulta una muy buena recomendación que se investigue sobre la cuestión.  Para hacerlo puedes visitar sitios tales como esta página web.  De la misma manera es importante que conozcas la existencia de diferentes métodos para combatir este mal.  Una de las más efectivas es el uso de Varesil.   Este producto es relevante debido a que ataca el mal desde dos polos. Por una parte ataca el derrame sanguíneo presente y por la otra combate las posibles varices futuras

varices y capilares – Valiosa información

September 28th, 2010

Las varices son vasos capilares que se hallan justo por debajo de la superficie de la piel y que tienden a desarrollarse y a crecer cada vez más.
¿Cómo tratar las várices?
Uno de los tratamientos más efectivos para prevenir y curar las varices es la escleroterapia. Este método es realizado por medio de un procedimiento en el que un dermatólogo cirujano inyecta una solución a la varice infestada. La vena se cierra o colapsa retornándose una cicatriz de tejido que en muy poco tiempo será eliminado naturalmente. También existen otros tratamientos no quirúrgicos muy efectivos para prevenir y aliviar los síntomas como lo son las medias elásticas, cremas y píldoras.

varices capilares | Descubrelo

September 28th, 2010

Las varices pequeñas, también llamadas arañas vasculares, varices capilares rotas,  telangiectasias o  derrames son muy molestas y antiestéticas. Se presentan como vasos azulados o rojos en muslos, rodillas, pantorrillas y corresponden al primer grado de la enfermedad venosa.
Este tipo de varices no presentan complicaciones en la salud pero son un importante problema estético y por lo ello afecta a la salud psíquica y al bienestar global de las personas que las sufren.
Existen distintos tratamientos que son efectivos y que eliminan las arañas vasculares, como por ejemplo la escleroterapia que consiste en la inyección de sustancias que las destruyen las venas infectadas.